발기부전 자가진단 테스트 발기력 유지 예전 같지 않다면 테스트 해보세요

 

 

 

 

발기부전인지 아닌지 고민이 되거나 갑자기 발기력이 저하되서 걱정이신 분들을 위해서 발기부전 자가진단 테스트하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 발기부전 자가진단 테스트는 IIEF-5 (International Index of Erectile Function-5, 국제 발기 기능 지수)라는 신뢰도 높은 설문을 기반으로 가장 널리 사용됩니다. 간단하게 5문항으로 구성되어 있으며 자신의 발기 기능 상태를 스스로 점검해볼 수 있는 좋은 도구입니다.쉽고 간단하니 바로 따라해보세요. 테스트를 진행하는데 소요되는 시간은 2~3분정도입니다.

 

 

 

 

 

발기부전 자가진단 테스트 하는방법

테스트는 간단한 설문 형식으로 되어있으며 질문에 답변을 하고 결과를 확인하면 현재 자신의 상태를 바로 확인 할 수 있습니다.

1. 발기력 자가진단 테스트 바로가기를 누르시면 자가진단 사이트로 이동 됩니다.

2. 이동된 사이트에서 발기부전 자가진단 체크리스트에 답변하세요. 최근 6개월 자신의 경험을 기준으로 작성해주시면 됩니다.

3. 체크리스트에 답변이 마무리 되었으면 결과확인 버튼을 눌러주세요. 응답하신 답변에 맞게 점수가 계산됩니다.

4. 결과에 나온 점수를 하단의 점수표와 비교해주세요. 점수에 따라서 본인의 상태를 확인 할 수 있습니다.

발기부전 자가진단 결과가 '발기부전'? 당황하지 말고 이렇게 하세요

발기부전(ED) 자가진단 테스트를 통해 결과 '발기부전 가능성이 있다'는 결과를 받았다면 많은 걱정이 되셨을 수도 있습니다. 하지만 결론부터 말씀드리면 조기에 인지하고 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다.9

자가진단 결과는 '신호'일 뿐입니다

대부분의 자가진단 테스트는 국제적으로 인정받는 IIEF(국제 발기 기능 지수) 설문지를 기반으로 만들어집니다. 질문 항목에는 발기의 빈도, 지속 시간, 만족도 등이 포함되며 그 결과를 통해 발기 기능의 수준을 점수화합니다.

자가진단은 참고자료일 뿐 의학적 진단이 아닙니다.

따라서 결과가 발기부전 가능성 있음으로 나왔다면 그것은 단지 건강에 대한 경고 신호로 받아들이고 실제 원인을 확인하기 위한 첫걸음을 떼야 한다는 뜻입니다.

발기부전 생각보다 흔한 문제입니다

발기부전은 나이와 관계없이 누구에게나 일어날 수 있는 매우 흔한 증상입니다.

• 40대 남성의 약 40%
• 50대 이상은 절반 이상

발기 문제를 겪는다는 연구 결과도 있습니다.
중요한 건 대부분의 사람들이 제대로 된 치료를 받지 않거나 부끄러움에 숨긴다는 것입니다. 그 결과 더 큰 스트레스, 부부 갈등, 자신감 저하로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

원인은 단순하지 않습니다

발기부전은 단순히 ‘성적인 능력 저하’가 아닙니다.
심혈관계 질환, 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 비만, 흡연, 우울증, 스트레스 등 다양한 전신 건강 문제의 신호일 수 있습니다.
특히 테스토스테론 저하(남성호르몬 부족)는 중년 이후 남성에게 흔히 나타나며 발기부전뿐 아니라 기력 저하, 우울감, 체중 증가로 이어질 수 있습니다.

지금 할 수 있는 3가지 실천

• 비뇨의학과 진료 예약하기
  전문적인 진단 없이는 원인을 파악하기 어렵습니다. 혈액검사, 호르몬 수치, 음경 혈류 검사 등을 통해 정확한 상태를 알 수 있습니다.
• 생활습관 점검하기
  운동 부족, 흡연, 음주, 수면 부족 등은 모두 발기 기능에 영향을 줍니다. 지금부터라도 식습관과 운동 루틴을 점검해보세요.
• 부끄러워하지 말기
  발기부전은 질병입니다. 감기처럼 치료가 가능하고, 조기 대처로 정상적인 생활이 충분히 가능합니다. 숨기지 말고 용기 있게 대처하는 것이 가장 중요합니다.

 

발기부전 치료 방법

발기부전 치료는 원인에 따라 다양하지만 대표적인 치료 방법은 아래와 같이 간단히 정리할 수 있습니다:

1. 약물 치료

• PDE-5 억제제: 가장 흔한 치료법
  (비아그라, 시알리스, 레비트라 등)
• 성관계 30분~1시간 전에 복용
• 효과는 70~80% 이상에서 확인됨

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2. 생활습관 개선

• 금연, 금주
• 규칙적인 운동
• 체중 조절
• 충분한 수면과 스트레스 관리

3. 호르몬 치료

• 테스토스테론 부족 시 호르몬 보충 요법
• 혈액검사로 확인 후 시행

4. 심리 상담

• 스트레스, 불안, 부부 갈등 등이 원인일 경우
• 심리치료나 성상담으로 개선 가능

5. 기타 치료

• 진공 음경 펌프: 음경에 혈액을 유도
• 음경 삽입 보형물 수술: 약물 효과 없을 때

자가진단에서 발기부전 가능성이 나왔다면 그것은 부끄러운 결과가 아니라 자신의 몸이 보내는 신호를 알아차렸다는 뜻입니다. 제대로 된 진단과 적절한 치료, 건강한 생활습관만으로도 발기부전은 얼마든지 개선될 수 있습니다.
당신의 자신감과 건강, 관계의 만족도를 되찾기 위한 시작, 지금 해보세요.
당신은 혼자가 아닙니다.

 

 

 

 

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