콜라겐 효능 콜라겐은 우리 몸의 중요한 단백질 중 하나로, 피부, 관절, 뼈, 힘줄, 근육 및 내장 기관과 같은 다양한 조직에서 발견됩니다. 콜라겐의 주요 효능은 다음과 같습니다. 피부 건강: 콜라겐은 피부의 탄력과 촉촉함을 유지하고 주름, 미세 주름, 그리고 탄력의 감소를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 노화와 함께 피부의 콜라겐 함량이 감소하기 때문에, 콜라겐 보충은 미용 목적으로 널리 사용됩니다. 관절 건강: 콜라겐은 관절의 윤활 및 연결 조직을 유지하는 데 중요합니다. 콜라겐 보충제는 관절 통증 완화 및 연골 보호에 도움을 줄 수 있습니다. 뼈 강화: 뼈는 콜라겐 섬유로 감싸져 있으며, 콜라겐은 뼈의 강도와 유연성을 제공합니다. 콜라겐의 부족은 뼈 손상 및 골다공증과 연관될 수 있으므로, 콜라..
